DAS FITNESSSTUDIO UNTERGRIESBACH
Begonnen haben wir auf einer Fläche von 200 Quadratmetern. Nach einigen Erweiterungen präsentiert sich das Fitnessstudio Untergriebach nun auf einer über 3- mal größeren Fläche. Ein Ende ist noch nicht in Sicht ;-)
Wir sind ein Treffpunkt für Gesundheitsbewusste aus der ganzen Region geworden. Heimos fitness & prevention das Fitnessstudio für Untergriesbach, Obernzell, Wegscheid, Hauzenberg und Umgebung. Auch aus dem benachbarten öberösterreichischen Mühlviertel werden wir gerne besucht.
Ein dualer Maschinenpark, Kabelzugeräte für Dynamik und Koordinationstraining, sowie ein überdimensionierter und moderner Ausdauerpark warten auf euch.
Wie in allen Clubs verfügen wir nun auch in Untergriesbach über den Movens Trainingszirkel. Dieser verfügt über ein spezielles isodynamisches Widerstandssystem. Wenn du erhebliche Bewegungseinschränkungen hast, kannst du Movens probieren.
Du wirst überrascht sein wie es sich anfühlt damit zu trainieren - ganz zum Unterschied zu herkömmlichen Fitnessmaschinen. Es wird immer Agonist/Antagonist (Spieler und Gegenspieler) trainiert und das auf unter 30 Minuten. Durch die sehr geringe Gelenksbelastung haben wir schon viele Schmerzpatienten in Bewegung gebracht.
Neben den ganzen technischen Innovationen, sind unsere Trainer/innen das wichtigste in unserem Club. Mit einer guten Ausbildung und ständigen Weiterbildung garantieren wir die bestmögliche Betreuung für dich als zahlenden Kunden.
Reha, Rücken und Herzkreislauftraining oder sich einfach nur fit halten und mit einem gesünderen Leben beginnen – im Heimos fitness & prevention Fitnessstudio Untergriesbach beraten wir dich gerne und unverbindlich.
Wir arbeiten mit persönlichen Ergebnisplänen und nicht mit Standard 0815 und vorgefertigten Trainingsprogrammen.
Eines unserer schärfsten Schwerter ist unser Eingangsgespräch. Neben gesundheitlichen Erhebungen bekommst du eine Körperanalyse nach med. Goldstandard mit der neuen Seca TRU. So weißt du wo du stehst und dein/e Trainer/in kann gezielt auf sie eingehen. Denn du würdest auch nie ohne Sehtest eine Brille kaufen - oder?
Du kannst als Mitglied zusätzliche und vergünstigte Angebote zur Betreuungserweiterung nutzen. Wir bieten dir mittels Ergo/Spirometrie Ruhestoffwechsel, Belastungsmessung und die Bestimmung des optimalen Fettverbrennungspulses über Atemgase an. Auch EMS Training haben wir im Angebot. Nicht-Mitgliedern stehen unsere Leistungen naturlich genauso zur Verfügung!